Makan lidah buaya: kegunaan terbaik
Gel aloe vera telah lama dikenali sebagai bahan dalam kosmetik, tetapi ia juga boleh digunakan sebagai makanan. Dalam artikel ini, kami akan menerangkan cara terbaik untuk memakan tumbuhan.
Aloe Vera: Bukan sahaja untuk kosmetik, tetapi juga untuk makanan
Ia biasanya selamat dan sihat untuk makan lidah buaya. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang perlu diperhatikan.
- Sebagai contoh, kedua-dua jus yang muncul ketika menuai dan kulit daun tidak sesuai untuk digunakan.
- Selepas menuai daun, anda harus meletakkannya tegak dalam gelas dan biarkan parit jus selama beberapa jam. Kemudian tuangkannya dan basuhlah daunnya dengan teliti.
- Anda kemudian boleh memotong helaian terbuka, sudu keluar gel dan gunakannya semula. Ini mengandungi banyak mineral dan vitamin seperti vitamin E, zink dan magnesium.
- Adalah disyorkan untuk menggunakan gel sebaik selepas menuai aloe vera. Sebagai alternatif, anda boleh membekukannya.
- Juga, pastikan hanya menggunakan tanah dan baja yang dimaksudkan untuk tumbuhan yang boleh dimakan ketika merawat tumbuhan anda.
- Secara kebetulan, gel aloe vera dari kedai ubat tidak sesuai sebagai alternatif. Ini hanya untuk penggunaan luaran, tetapi bukan untuk makan.
- Di samping itu, anda tidak boleh mengambil lebih daripada dua sudu, seolah-olah digunakan secara berlebihan oleh lateks antara kulit dan gel, lidah buaya boleh mempunyai kesan pencahar.
- Jika anda alah, anda dinasihatkan untuk bercakap dengan doktor terlebih dahulu.
Cara menggunakan lidah buaya dalam makanan
Gel aloe vera mempunyai rasa yang sedikit pahit. Campuran dengan bahan-bahan lain, anda tidak boleh merasainya.
- Sebagai contoh, anda boleh menambah gel kepada smoothie. Oleh itu, anda boleh menggunakan nutrien yang sihat tanpa perlu melepaskan rasa yang lazat.
- Sebagai alternatif, anda boleh mencampur sehingga dua sudu dalam muesli anda. Walau bagaimanapun, gel tidak sesuai untuk mencampurkan bubur atau bubur panas, kerana sebahagian besar vitamin tersebut dimusnahkan.
- Anda juga boleh membuat jus dari gel aloe vera. Sempurna untuk musim panas yang panas!
- Di negara-negara Asia, lidah buaya juga sering digunakan sebagai ramuan dalam salad. Di sini anda boleh menambahnya kepada salad sebagai topping yang mirip dengan alga, atau anda boleh menggunakan kepingan yang lebih besar dan campurkan dengan bahan-bahan lain.
- Jika anda tidak menyukai konsistensi gel itu sendiri, anda boleh menggunakannya dengan berpakaian dengan minyak bijan, cili, dan bawang putih.
- Walau bagaimanapun, dalam masakan Mexico, lidah buaya digunakan dalam salsa. Anda juga memerlukan tomato, ketumbar, garam dan lada, beberapa jus lemon, bawang dan bawang putih. Campurkan bahan-bahan ini sehingga bercampur dengan sempurna dan kemudian sembuh salsa sebagai mencelup dengan cip tortilla.
