Pisang untuk cirit-birit: apa yang patut anda ketahui mengenainya
Kerana ramuan mereka, pisang adalah ubat rumah terbukti untuk cirit-birit. Kami menerangkan dalam bentuk apa yang harus anda makan pisang dan apa yang perlu dipertimbangkan. Kami juga menunjukkan alternatif kepada pisang jika berlaku cirit-birit.
Pisang untuk cirit-birit - anda harus sedar tentang ini
Pisang boleh membantu dengan cirit-birit kerana ia mengandungi banyak pektin.
- Gentian ini membengkak ke dalam usus dan dengan itu membersihkan dinding usus daripada patogen.
- Pektin berfungsi dengan baik jika anda menghancurkan pisang dengan garpu selepas mengelupas. Sebagai alternatif, anda boleh memecahkannya.
- Pisang juga mengandungi banyak magnesium dan kalium. Dengan ini anda dapat dengan cepat menambah baki mineral yang diserang anda.
- Jika anda mengalami intoleransi fruktosa, mengambil pisang tidak disyorkan. Kerana ini boleh menyebabkan cirit-birit.
- Jika anda mempunyai cirit-birit yang kronik, pisang adalah bantuan terhad. Anda harus bercakap dengan doktor untuk mengetahui punca ini.
- Anda juga harus berjumpa doktor jika cirit-birit tidak bertambah baik selepas 2 hingga 3 hari.
Apa lagi yang membantu dengan cirit-birit
Daripada pisang, anda juga boleh menggunakan makanan lain.
- Epal juga mengandungi banyak pektin. Beri epal dan kulit dan biarkan campuran tersebut selama seperempat jam sebelum anda memakannya.
- Oatmeat yang dimasak juga membantu dengan masalah gastrousus. Anda boleh dengan cepat dan mudah membuat oat yang sesuai sendiri.
- Lobak yang dimasak dan rusuk juga merupakan makanan yang baik untuk usus anda.
- Sekiranya anda mengalami cirit-birit, anda juga harus banyak minum. Selain air, sup sayur-sayuran dan teh chamomile atau peppermint sangat sesuai.
Kami akan menerangkan dalam artikel lain mengapa anda tidak boleh minum kopi jika anda mengalami cirit-birit.