Aplikasi penurunan berat badan terbaik Android
Petua praktikal ini memberitahu anda aplikasi Android adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan.
Noom Coach untuk Android - Kurangkan Berat Sihat
- Noom Coach mencipta pelan penurunan berat badan yang disesuaikan dengan anda: Pertama, jawab beberapa soalan dan sediakan apl dengan data.
- Kemudian menyimpan makanan dan diet buku harian. Anda memasuki makanan anda mengira kalori, dan anda termotivasi untuk mengambil sejumlah langkah untuk menjadi lebih aktif.
- Di samping itu, Noom Coach memotivasi anda untuk menjadi aktif dalam cara yang suka bermain dan sporty: anda mendapat medali untuk latihan biasa dan pelbagai latihan. Percuma: Jurulatih Noom boleh disambungkan ke Google Fit.
- Jurulatih menawarkan beberapa ciri percuma, tetapi anda tidak akan dapat mengelakkan keahlian pro jika anda serius mengenai kehilangan berat badan. Banyak kawasan, seperti resipi atau bursa kumpulan, hanya tersedia dalam versi Pro.
- Kesimpulan: Noom Coach adalah aplikasi penurunan berat badan yang baik, tetapi semakin ditujukan untuk membayar pelanggan. Model langganan bulanan boleh membuatnya mahal dalam jangka panjang.
MyFitnessPal - kaunter kalori
- Di MyFitnessPal, anda juga harus melawan cara anda melalui soal selidik supaya aplikasinya boleh membuat pelan penurunan berat badan peribadi untuk anda. Anda akan mengetahui berapa kalori yang boleh dimakan setiap hari.
- Seperti Noom Coach, anda juga memasukkan semua makanan yang anda makan dalam aplikasi ini. Pengimbas kod bar menjadikannya lebih mudah untuk mencari dan menambah barangan runcit.
- Anda menetapkan matlamat di MyFitnessPal, melihat perkembangan anda dan boleh diingatkan tentang perkara-perkara tertentu. Di samping itu, anda boleh menambah resipi peribadi dan bahan makanan kepada aplikasinya.
- Di samping itu, anda akan ditunjukkan analisis nutrisi yang memberikan maklumat mengenai tingkah laku makan anda. Ini amat berguna jika anda ingin mengubah tabiat anda.
- Kesimpulan: Aplikasi ini menawarkan banyak fungsi yang berbeza secara percuma, yang akan membantu anda dengan ujian penerimaan. Untuk menggunakannya, bagaimanapun, anda mesti mendaftar terlebih dahulu. Sukan sayangnya jatuh di tepi jalan di aplikasinya.
Pemerhati berat
- Dengan aplikasi Android Weight Watchers, anda boleh menurunkan berat badan dengan bantuan pelan mata yang terkenal: mata diberikan kepada setiap hidangan, dan anda hanya boleh makan sejumlah mata setiap hari. Dalam kes keahlian, profil individu akan dibuat untuk anda terlebih dahulu.
- Dalam aplikasi, anda boleh memasukkan makanan di mana sahaja, contohnya menggunakan pengimbas kod bar atau menggunakan "Drag & Drop Tool", di mana anda boleh membuat makanan anda sendiri.
- Terdapat juga cerita kejayaan, artikel dan senarai membeli-belah serta resipi dan kegemaran.
- Selain menukar diet anda, anda juga boleh melihat aktiviti sukan. Sebagai contoh, jika anda mempunyai gelang kecergasan, anda boleh memautnya ke akaun anda dan mengumpul mata aktiviti dengan tekun. Pautan sedemikian mungkin, sebagai contoh, menggunakan apl Fitbit jika anda menggunakan peranti yang sepadan.
- Kesimpulan: Aplikasi penurunan berat badan ini praktikal, tetapi sepatutnya dilihat sebagai tambahan kepada program Watch Weight. Ia akan menjadi sukar untuk mengurangkan berat badan dengan aplikasi sahaja - anda memerlukan keahlian yang bersamaan dengan 16, 95 euro sebulan, termasuk yuran pendaftaran satu kali sebanyak 29, 95 €. Jika anda menempah program selama tiga atau enam bulan tidak ada yuran pendaftaran dan anda menyimpan sedikit wang untuk menggunakan bulan pertama.
Dapatkan Slim: Kurangkan berat badan dengan hipnosis
- Jika anda ingin mencuba pendekatan yang sama sekali berbeza, anda juga boleh mencuba aplikasi Get Slim. Ini akan membolehkan anda mengurangkan berat badan dengan hipnosis. Program selama 30 minit dicipta untuk ini, yang juga sesuai untuk pemula.
- Kesimpulan: Aplikasi ini adalah tambahan bagus untuk latihan dan dapat membantu anda menurunkan berat badan. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengharapkan mukjizat atau bergantung sepenuhnya kepada hipnosis sahaja, kerana anda perlu menjadi diri sendiri. Aplikasi ini, yang tersedia di Gedung Google Play untuk EUR 2.69, boleh menjadi insentif.