Makan selepas pemutihan gigi: Ini mengekalkan gigi putih untuk masa yang lama

Selepas pemutihan, gigi putih anda amat berisiko apabila makan. Terdapat banyak makanan yang harus dielakkan pada mulanya untuk mengelakkan perubahan warna yang tidak sedap.

Gigi putih dari pemutihan: apa yang boleh saya makan selepas rawatan?

Pemutihan mencerahkan gigi anda dengan satu atau lebih warna bergantung pada mencuci. Agar tidak membahayakan putih yang bijak, ada beberapa peraturan yang perlu anda ikuti semasa makan.

• Gigi pemutihan amat berisiko selepas pemutihan. Oleh kerana enamel gigi lembut, pigmen warna menetap dengan cepat.
• Untuk mengelakkan perubahan warna yang tidak sedap, anda perlu memberi perhatian kepada apa yang anda makan dan bagaimana anda merawat gigi anda sekurang-kurangnya tiga hari selepas cahaya itu.
• Untuk menghilangkan bakteria dari tanah pembiakan dan dengan itu menjadikan mulut anda sihat, kami mengesyorkan menarik minyak dengan minyak kelapa setiap hari. Cadangan ini juga terpakai pada tempoh selepas pemutihan.
• Jangan gunakan ubat gigi mulut atau ubat gigi berjalur untuk tiga hari pertama selepas pemutihan. Kedua-dua produk ini boleh menyebabkan perubahan warna yang tidak sedap.

Makanan yang disyorkan selepas pemutihan

Sekiranya anda ingin menikmati gigi putih yang cerah untuk masa yang lama, berhati-hati dengan apa yang anda makan selepas pemutihan.

• Elakkan makanan berasid seperti buah atau jus. Ini juga menyerang enamel yang sudah melembutkan dan menjadikan gigi lebih sensitif.
• Makanan yang sangat pewarna seperti wain merah, kopi, bit atau bayam adalah tabu pada tiga hari pertama selepas pemutihan gigi.
• Sebaliknya, lebih suka makanan putih seperti keju, keju, nasi atau pasta.
• Sekiranya anda merokok, ketahui bahawa bahan tar dalam rokok juga mempunyai kesan pewarna pada gigi anda. Oleh itu, jika boleh, jangan lakukannya dalam tiga hari pertama.
• Secara umum, perubahan warna gigi disebabkan oleh makanan yang sangat pewarnaan juga boleh berlaku pada bulan selepas pemutihan. Semakin sedikit anda memakannya, semakin lama anda menikmati putih terang gigi anda.

Alternatif untuk pemutihan boleh menjadi penggunaan kunyit. Cara menggunakan kunyit untuk gigi putih yang sihat dan semulajadi boleh didapati dalam artikel lain.