Memasak teh halia - bagaimana ia berfungsi
Terutama pada musim sejuk, teh halia yang baru dibentuk menguatkan sistem imun. Sama ada untuk selesema, untuk pencegahan atau hanya untuk keseronokan, kami akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk menyediakan minuman panas.
Apa yang anda perlukan untuk memasak teh halia
Penyediaan dari halia segar tidaklah lebih rumit daripada menggunakan beg teh halia yang sudah siap dan berfungsi dengan lebih berkesan. Anda memerlukan perkara berikut untuk ini:
- Sekeping kecil akar halia (lebih kurang 2cm)
- Air mendidih panas
- Jus lemon pilihan dan / atau madu
Prosedur untuk memasak teh halia
Sebaik sahaja anda mempunyai semua ramuan di tangan, penyediaan terus. Kami menerangkan langkah demi langkah yang perlu dilakukan.
- Kupas sekeping halia dan potong ke dalam kepingan nipis. Anda juga boleh meninggalkan halia yang tidak diselipkan, tetapi kemudian anda perlu mencuci sekeping sebelum menggunakannya.
- Bawa setengah liter air ke mendidih.
- Letakkan kepingan halia dalam cawan atau jag. Jika anda ingin menggunakan jus lemon, letakkan jus lemon pada kepingan.
- Tuangkan halia pada air panas dan biarkan teh curam selama sekurang-kurangnya 10 minit.
- Anda boleh mengeluarkan potongan halia selepas masa ini atau biarkan mereka di dalam teh lebih lama. Semakin lama minuman teh, semakin sengit.
- Tambah madu mengikut kehendak dan minuman sihat sudah siap.
- Petua: Anda hanya perlu menambah madu ke teh halia anda selepas tempoh pengambilan singkat dan tidak pada mulanya, jika tidak, bahan-bahan yang sihat madu akan dimusnahkan.
Bagaimana untuk menyimpan halia dengan betul supaya ia dapat berlangsung selama mungkin boleh dibaca dalam jawatan seterusnya.