Kopi dengan lemon untuk sakit kepala - bagaimana ia berfungsi
Kopi dengan lemon berfungsi sama seperti ubat penahan sakit untuk sakit kepala. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sakit kepala yang teruk atau perut yang sensitif, lebih baik menggunakan ubat sakit kepala yang lain.
Ini adalah bagaimana kopi dengan lemon berfungsi untuk sakit kepala
Jika anda sering mengalami sakit kepala dan perlu mengambil ubat penghilang rasa sakit, kopi dengan lemon boleh menjadi alternatif yang sihat untuk anda.
- Sakit disahkan melalui enzim, prostaglandin. Ia hanya melalui rangsangan bahawa sakit kepala timbul.
- Kerana kafein dalam kopi menghalang pembebasan prostaglandin, sakit kepala dikurangkan apabila anda minum secawan kopi.
- Lemon menyokong kesan kafein dalam satu tangan, dan leher rasa sakit pada tubuh yang lain.
- Penyakit kesakitan juga sering mengandungi kafein dan asid. Walau bagaimanapun, kebanyakan kes asid acetylsalicylic lebih kuat.
Kopi dan lemon hanya berfungsi untuk sakit kepala ringan
Berbeza dengan penghilang rasa sakit seperti aspirin atau paracetamol, hanya asid dan kafein yang berfungsi dalam kopi dan lemon. Ini hanya mempunyai kesan positif terhadap sakit kepala ringan.
- Sebelum mengambil ubat, kopi limau kadang-kadang berbaloi. Jika ini tidak menjejaskan sakit kepala anda, anda masih boleh menggunakan ubat biasa selepas itu.
- Kopi lemon sangat mudah dibuat. Sediakan kopi seperti biasa. Kemudian tekan lemon segar ke dalam kopi.
- Sama ada anda menambah jus lemon kepada kopi hitam atau susu adalah perkara rasa. Anda hanya perlu ambil perhatian bahawa kopi susu mengandungi kurang kafein kerana ia dicairkan dengan susu.
- Elakkan kuatir kopi hitam dan jus lemon jika anda mempunyai perut sensitif.
- Dalam kes ini, adalah lebih baik untuk mencuba ubat-ubatan rumah yang lain seperti air atau kompres basah.
Lemons sering dirujuk sebagai superfood. Kami telah merumuskan untuk anda dalam satu lagi tip praktikal bagaimana air dengan lemon memberi kesan kepada kesihatan anda.