Kurangkan berat dengan kayu manis: itulah diet kayu manis

Kurangkan berat dengan kayu manis - kedengarannya sangat lazat. Walau bagaimanapun, diet kayu manis tidak terdiri daripada bintang roti halia dan kayu manis. Kami menerangkan apa yang ada di belakang ini dalam hujung kesihatan ini.

Ini adalah bagaimana kayu manis sepatutnya membantu anda menurunkan berat badan

Kayu manis dikatakan mempunyai pelbagai kesan yang sihat pada tubuh.

• Kayu manis, yang anda juga boleh mengisar dari kayu, mempunyai kesan positif pada metabolisme lemak.
• Sehubungan dengan topik kehilangan berat badan, kesan kayu manis sangat menarik: rempah itu nampaknya dapat menurunkan kadar gula darah.
• Bahan methylhydroxychalconpolymers, disingkat MHCP, bertanggungjawab untuk kesan ini.
• Eksperimen makmal dengan tikus telah menunjukkan bahawa MHCP berfungsi dengan cara yang sama dengan insulin. Bahan ini meningkatkan keupayaan sel untuk menyerap glukosa, iaitu gula.
• Atas sebab ini, kayu manis juga disyorkan sebagai ubat untuk diabetes.
• Dalam eksperimen haiwan, pengurangan berat badan juga didapati melalui pentadbiran kayu manis.
• Walau bagaimanapun, hasil kajian tidak boleh dipindahkan kepada manusia sahaja.
• Di samping itu, tiada cadangan boleh dibuat untuk dos kayu manis yang boleh menyebabkan penurunan berat badan pada manusia.

Kayu manis tidak tanpa bahayanya

Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan dengan kayu manis, ada beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan.

• Terlepas dari fakta bahawa tidak terbukti dengan jelas bahawa kehilangan berat badan bekerja dengan kayu manis, rempah itu juga membawa beberapa bahaya.
• Terutamanya ramuan bahan yang boleh merosakkan hati dalam dos yang tinggi. Atas sebab ini, anda biasanya lebih suka cinlon kayu manis untuk cassia kayu manis. Yang pertama mengandungi kurang coumarin.
• Anda harus melakukan tanpa suplemen makanan yang menawarkan kayu manis dalam bentuk kapsul. Kayu cassia biasanya digunakan untuk ini dan dalam dos yang agak tinggi.
• Dari jumlah tertentu, kayu manis berbahaya kepada kesihatan.
• Tidak ramai orang tahu bahawa memakan kayu manis boleh menyebabkan reaksi alahan. Orang-orang yang alah kepada debunga sangat berisiko di sini.
• Ini tidak bermakna bahawa anda perlu melakukan tanpa kayu manis sebagai rempah di masa depan. Walau bagaimanapun, anda perlu menggunakannya dengan berhati-hati.