Kesukaran menelan: kemungkinan penyebab dan rawatan
Kesukaran menelan boleh menyebabkan banyak sebab yang berbeza. Rawatan masuk akal dalam apa jua keadaan, kerana aduan biasanya tidak pergi sendiri, atau mungkin juga menunjukkan jangkitan bakteria atau virus.
Kesukaran menelan - punca sering bakteria
Bakteria ada di mana-mana di udara. Terutamanya apabila ia menjadi lebih sejuk, dari Oktober atau November, gejala sejuk pertama muncul. Kesukaran menelan adalah antara yang paling terkenal di sini. Sering terdapat sakit tekak dan hidung berair. Kesukaran menelan menunjukkan dirinya dalam kerongkong yang membengkak, terasa kering dan anda merasa kesakitan ketika makan atau minum.
- Kebersihan diri kini sangat penting. Basuh tangan anda beberapa kali sehari. Kerana sering terdapat banyak bakteria pada pemegang pintu, wang dan kereta belanja, yang memberi anda lebih sedikit peluang untuk menjangkau anda dengan mencuci tangan anda dengan kerap.
- Malah dalam pengangkutan awam, apabila ramai orang berkumpul di ruang kecil, risiko jangkitan agak tinggi. Di sini juga, sentiasa basuh tangan anda sesering mungkin.
- Sebagai alternatif, anda boleh mendapatkan pembasmian kuman tangan, ini boleh didapati dalam botol kecil dan boleh disimpan dalam setiap beg kecil.
- Jika gelombang sejuk yang sebenar sedang berlaku, masuk akal untuk "lengan" diri anda dengan katri. Ini dapat membantu tidak dijangkiti, terutama pada orang yang terdedah yang sistem kekebalannya lemah. Remaja dan anak-anak muda amat terpengaruh.
- Jika jangkitan telah berlaku, ia boleh dirawat dengan antibiotik. Doktor akan menetapkan ubat yang sesuai untuk anda.
Sakit menelan - sebab yang lebih gigih
Terdapat juga kesukaran menelan yang disebabkan oleh penyakit atau iklim dalaman yang buruk. Kerana kerengsaan selaput lendir akibat ubat atau udara yang terlalu kering dapat mengakibatkan kerongkong kering dan kesukaran menelan. Ini perlu dijelaskan dengan lawatan ke doktor. Masalah menelan yang disebabkan oleh virus juga harus dirawat secara berbeza. Kerana virus selalunya lebih gigih dan sukar untuk dirawat. Dalam kes ini, badan itu harus membantu dirinya sendiri atau kurang. Perkara-perkara berikut boleh membantu.
- Candies herba dengan minyak pati boleh membantu dengan kesukaran menelan.
- Pengeluh kesakitan yang kerap membantu menimbulkan kesukaran menelan. Mereka juga mempunyai kesan anti-radang.
- Teh pemanasan, seperti "lemon panas" atau teh halia segar, juga boleh membantu melembabkan kerongkong dan melegakan masalah menelan.
- Ia juga berguna untuk berkumur dengan agen antibakteria. Ini membebaskan pharynx daripada bakteria tekanan tambahan.
- Juga simpan diri anda hangat. Anda boleh melakukan ini dengan pakaian panas dan selendang. Pastikan anda menjaga kaki anda juga hangat. Kaus kaki tebal dan botol air panas atau selimut elektrik sesuai untuk ini.
- Rawat diri anda dengan mandi sejuk. Pelbagai aditif untuk air boleh mempunyai kesan yang santai. Peningkatan uap air seterusnya mengurangkan kesukaran menelan.
- Secara amnya, terutamanya pada musim sejuk, menguatkan sistem imun anda untuk menjadi kurang terdedah kepada selesema.
Dalam petua praktikal seterusnya, anda akan mempelajari lebih lanjut tentang teh yang berguna untuk sejuk.