Gambaran keseluruhan simptom intoleransi laktosa
Intoleransi laktosa datang dengan pelbagai gejala. Orang yang terkena sering mengalami penderitaan yang lama sebelum diagnosis dibuat. Dalam tip praktikal ini anda akan mempelajari gejala yang boleh anda gunakan untuk mengenali intoleransi laltosa.
Intoleransi laktosa: gambaran keseluruhan gejala
Dalam kes intoleransi laktosa, pesakit yang terjejas tidak mempunyai enzim laktase, yang merosakkan laktosa. Ini menjadikannya mudah dicerna. Tanpa enzim ini, produk tenusu masuk ke dalam usus yang tidak dicerna, di mana ia menyebabkan masalah besar.
- Selepas makan produk tenusu, anda mungkin mengalami rasa kenyang di perut anda. Mereka berasa lemah dan kadang-kadang mengalami keletihan kekal.
- Gula susu yang tidak tercemar menyebabkan angin tidak selesa di dalam usus, yang menyebabkan kembung. Di luar anda boleh melihat perut kembung dan sakit perut boleh berlaku.
- Kerengsaan di dalam usus boleh menyebabkan sembelit dan cirit-birit. Yang terakhir sering begitu kuat sehingga dapat digambarkan sebagai berair.
- Orang yang tidak bertoleransi laktosa juga sering mengalami loya, yang boleh menyebabkan muntah. Pada masa yang lalu maka doktor biasanya dirujuk.
Gejala-gejala yang tidak spesifik terhadap intoleransi laktosa
Sebagai tambahan kepada gejala utama khas intoleransi laktosa, terdapat juga aduan-aduan yang tidak spesifik. Di dalamnya, kecurigaan itu tidak semestinya timbul daripada intoleransi laktosa dan pesakit yang menderita sangat lama sebelum intoleransi didiagnosis.
- Selepas minum susu, yogurt atau keju, terdapat juga gejala luaran seperti jerawat. Ini hilang sebaik sahaja produk susu ditinggalkan.
- Aduan fizikal yang sepertinya tiada kaitan dengan usus juga boleh berlaku. Ini termasuk sakit kepala atau sakit badan, yang biasanya diperhatikan dengan kelewatan masa selepas makan.
- Kekeliruan dengan keadaan lain juga menyebabkan gejala seperti kegelisahan, berpeluh atau jantung lumba. Malah tekanan darah boleh meningkat dengan intoleransi laktosa.
- Tidak kira apa gejala yang ada pada orang terjejas, malangnya mereka sering membawa kepada flora usus yang lemah melemahkan sistem kekebalan tubuh. Penyerapan nutrien dan mineral juga boleh diganggu.